男女之間

（八）自慰比性愛更易高潮
　　據日本《MORE雜誌》的調查：
　　１．女性經由「自慰」可達到高潮的比例　７３．０％
　　２．女性經由「性愛」可達到高潮的比例　３６．０％
　　３．女性曾經假裝自己有達到高潮的經驗　６１．２％

（七）要多久女生才有高潮
　　不少性學研究皆稱：女性通常需要經過一段時間的興奮期，然後才可達到高
潮。所以有人說：男人是一根火柴女人是一鍋水。試問一根火柴要如何煮沸一鍋
水？ 加些酒精便可。不過不要加太多，小心把火柴棒燒光光！
　　如一九五○年代期間，金賽博士調查美國人的性習慣發現，７５％的美國男

（六）女性高潮來自Ｇ點嗎
　　女性的高潮，有陰蒂高潮和陰道高潮兩種。但是在女性看來，陰蒂高潮較被
重視。當高潮之際，陰道深處所產生的快感，就如同池中的漣漪般一陣陣地被傳
送，此刻的感覺，和陰蒂所傳送的波狀快感是相同的。
　　但是，多年來Ｇ點一直都是被爭議的話題。所謂Ｇ點，就是以發現此點的葛

（五）高潮來自陰道或陰蒂
　　無可否認，陰蒂的確是女性快感的中心。然而女性的「性高潮」，究竟是發
自於陰道，抑或是發自陰蒂？此爭論迄今莫衷一是，可能永遠都無正確的答案。
　　主張女性高潮源於陰道者認為：男性一旦將陰莖插入後，此時兩人的身體緊
緊地密貼在一起，彼此雙方都有無限的快感，再藉著性交，使兩人確實融合在一

（三）女性高潮之生理結構
　　如果你很稱職的話，女生的高潮應該有「欲仙欲死」的感覺。然而，達到高
潮時的反應每個人卻不一定一樣，並沒有一定的模式可循。有的人全身痙攣而脫
力，有的人極為亢奮，對外觸覺會變得較為遲鈍。
　　女性受刺激之性器（主要是陰蒂）之反射神經，也和男性一樣，是將快感運

（二）男性高潮與射精結構
　　一般而言，男性興奮狀態的持續，是以連續刺激陰莖、龜頭為主，而使得性
刺激越變越為高亢。此時位於仙髓之勃起中樞神經之刺激信號，會經由脊髓往上
竄升，使腰髓之射精中樞產生了反射作用，因而產生高潮（射精）。
　　故男性的高潮，是以一次射精，肌肉強烈收縮３～８次，頂多花個３～１０

（一）性反應分成４個時期
　　男性射精是一種高潮的表現、卻非一定代表高潮、例如一些中老年人的流精
就無高潮可言。高潮只是男女性愛的反射動作。一般而言，性反應可分為四時期
「興奮期、高原期、高潮期、消退期」四期。茲以男性為例說明如下：
┌興奮期……………………（幾分鐘～幾小時）

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夫妻課堂
男人在外面為事業為財富奮鬥拼搏，循規蹈矩。但一回到家裡，就變得越來越隨便，越來越懶散，“壞習慣”一個接一個地顯露出來，你就是不停地嘮叨，他也改不掉，夫妻間時常還為此爭吵乃至冷戰。其實，是你不知道男人心裡在想些什麼。聰明的太太，只要多一點寬容，聽聽老公的苦衷，然後在適當的時候，嘗試一些舉手之勞的小動作，給老公一點愛的滋潤，這樣，你們的夫妻關系就會有意想不到的改善。
壞習慣之1
牙膏老是從中間開始擠
老婆說：我的老公什麼都好，就是在日常生活中有些壞毛病。比如用牙膏總是從中間開始擠，我們為此沒少吵嘴，但他就是屢教不改，真是令人苦惱。
老公說：在家門以外，工作、談判、合同、文件、交往……哪樣不是要按規則和秩序來辦呢？幾乎處處循規蹈矩，整個人像機械一樣地運作。如果在家裡連擠牙膏這樣的小事也要遵守“紀律”的話，實在是讓人難受。
小動作：幫他打領帶。你可以嘗試幫老公打領帶，一步一步慢慢來，看似步驟復雜，實際上操作很簡單。這是妻子表現情感的最佳機會，順便告訴他，擠牙膏也是同樣的道理一一看似瑣碎，其實很簡單。
大道理：女人喜歡通過吃零食來放縱自己，潛意識裡希望像孩童那樣無憂、受寵地生活。男人則通過不按“規則”擠牙膏來對抗無處不在的條條框框。明白了這一點，女人大可不必為男人的屢教不改而煩惱，多給他一些包容吧。
壞習慣之2
吃完飯就躺在沙發上
老婆說：老公每天晚上一回到家，首先是往沙發上一坐，一張報紙遮住大半張臉；吃過飯後就拿著電視遙控器，舒舒服服地躺進沙發裡，幾乎沒有什麼事，能把他從沙發上拉起來，哪怕我不停地嘮叨。
老公說：當我發現不但不能在家裡訴苦，反而還要承受老婆施壓時，我便躲進了沙發。沙發不會惡聲惡氣地命令我去洗漱，因為身上再髒，腳再臭，沙發也不會對我皺眉頭，更不會驅逐我；躺在沙發上，廚房裡老婆綿綿不絕的嘮叨聲，也變得可以忍受。窩在沙發上，我才感覺到家的柔軟與輕鬆。
小動作：不要忙著做家務。家是男人真正放鬆和享受的場所，吃完飯不要忙著叫老公做這做那，約老公一起去散散步，打打球，或者手拉手到影院看場電影，或者去郊外散散心，或者一起去美發廳，這樣的生活才會輕鬆愉快，這樣的夫妻才叫溫馨浪漫。
大道理：在男人惟一可以放鬆和休息的家裡，女人的嘮叨會把男人逼得四處逃竄。不得已，男人選擇了沙發，把自己陷進去，尋找在這個家裡殘存的輕鬆與快樂。沙發之于男人，就像殼之于蝸牛，他用它抵禦風霜雪雨。想改變男人的這個“壞毛病”，就讓自己給他的感覺像沙發那樣溫暖吧。
壞習慣之3
用過的東西隨手扔
老婆說：只要老公在家裡，總是隔幾分鐘就會問我:“老婆，我的那件白格子襯衣呢？”“我剛用過的筆呢？”“我今天帶回家的CD呢？”……仿佛我是他的保姆。可是，有些東西明明是他剛剛還拿過，轉眼就不知被隨手丟到哪兒去了。穿過的衣服、襪子，更是經常東一只西一只的。
老公說：女人們總是要求我們進門要換拖鞋，免得踩髒地板；用完東西要放回原位，以免弄亂屋子；換下的衣服不要亂丟，免得污染環境……弄得我們緊張兮兮的，生怕一不小心就招來一頓臭罵。家不就是個放鬆的地方嗎？又不是給別人參觀的公園，髒一點，亂一點，又有什麼關系呢？
小動作：多做幾個儲物箱。趁沒雜亂之前，先把這些物品歸歸類，該清除的清除，可保留的保留。為了簡約起見，可將廢棄不用的櫃子或盒子利用起來，做成儲物箱放在家裡，用作分類儲放雜物之用。每次用完的物品，就可以分類放入各個儲物箱，這樣就起到了雜物既分類又集中的效果。收納時，將要常用的擺出來，不用的收起來；常用的東西放在隨手容易拿取的地方，這樣，就可以幫助懶人減少隨地亂扔的次數。
大道理：女人對自己管轄的“領地”，似乎都有一種控制欲和支配欲，尤其是家裡，對環境的維護是件挺重要的事兒。而男人呢，在屬于自己的領地裡就意味著放鬆。隨心所欲和自由支配。亂扔的衣襪，隨手放的用品，都是這種心理的反映。因此，女人沒必要因為這點小事和男人較真兒，只要在家裡多準備幾個儲物箱，這樣盡管他亂丟亂放，但至少省得滿地亂扔了。
壞習慣之4
親熱時他不愛說話
老婆說：我和老公親熱雖然還是很和諧，但令我不滿的是，兩人都很投入的時候，我忍不住要跟他表白我的感覺或愛意，可是他總是置之不理，這死家伙老讓我感覺受冷落甚至很委屈。
老公說：女人似乎都很喜歡在激情澎湃的時刻用語言表達她們的感受，但那時男人全部的注意力都集中了，往往沒有聽到她的話，或是聽到了也無暇回答，但這並不表示我就不重視她或不夠愛她。
小動作：展露美姿給他看。有婚姻專家說，男人希望的妻子是客廳裡像貴婦，臥室裡像情婦。既然如此，何不偶爾滿足一下男人的渴望呢？用行動表達愛意，不也很好嗎？
大道理：有研究表明，男人在親熱時，一般都不喜歡與妻子交談。當你話語纏綿時，他聽到的可能是無關緊要的絮語。如果你老是談及生活或工作中的一些瑣事，男人可能會表示出某種不耐煩的情緒。其實，他可能是太投入，大腦行為中樞的語言功能或許無法起作用了。如果你問他有什麼感受，他可能寧願保持沉默，也不願意分散他的激情。當然，這並不是說你不能說話，但是大可不必為他一聲不吭而感到失望。
壞習慣之5
回家沉迷玩電腦
老婆說：老公下班回到家，喜歡一頭扎到網上玩遊戲，並樂此不疲。要不就看電視，看新聞，看球賽，或者隨便看點什麼，很沉迷的樣子，要他少玩或少看一會兒他都不聽，簡直就是熟視無睹充耳不聞。
老公說：不知道現代男人看電視和上網遊戲跟原始人坐在石頭上遙望地平線有沒有關系，但這些“沉迷”對我來說，確實是減壓的最好方法。我可以暫時停止“現實”的思考，生活中很多現實的焦點都不再引起我的注意。而且我發現，最大的好處是我看電視時，聽妻子的嘮叨就像聽新聞一樣，覺得離自己挺遙遠。
小動作：設計一次意外的聚會。試著改變老套的party方式，在他出其不意時，請一些他渴望見到的老朋友聚會，一定會讓老公有意想不到的驚喜。也可以為老公的喜事或生日搞一個慶祝活動，但沒有告訴他你邀請了哪些人。在他沉迷玩電腦的時候，突然來了許多意想不到的朋友，比如他高中時的足球隊友和女生，或是以前賞識過他的老師和老板，老朋友的出現令他喜出望外，驚喜的效果，使他永遠都會記得你曾經給他如此特別的感受。
大道理：在男人的潛意識中，潛藏著一種兒童心理。他們會對某些活動如踢足球、釣魚、遊戲、攝影、音響、上網等沉迷極深，從中獲得精神上的鬆弛，一般而言，這對他們應付工作壓力是有幫助的。只是他們的沉迷，有時可能忽略了妻子。能夠允許男人沉迷一些沒有意義的小事是一種寬容。女人允許他們這樣做，可能是一種更好的關心和愛護。
壞習慣之6
吃東西發出咂咂聲
老婆說：老公看起來風度翩翩的，但卻有一個令我不能容忍的壞毛病，那就是吃飯時老愛發出不雅的咀嚼聲，特別是赴宴或者家裡有客人時，令我很尷尬。但說了很多次，他就是改不了。
老公說：大丈夫不拘小節，如果吃飯也要扭捏作態像表演，那就太受罪了，尤其是在妻子面前，更是覺得沒有掩飾自己必要。
小動作：用心制作一頓美味大餐。要套住老公的心，先套住老公的胃。菜式不用太繁復，菜量也不要太大，但一定要賞心悅目。除了老公愛吃的口味，還可以做一道他從來沒吃過，但你很容易學會做的新菜，帶給他一絲驚喜和欽佩。菜上桌時的擺放，要花些心思，可以在中間放一只花瓶，插上一束鮮花。最後，不要忘了擺上兩支燭台。在老公開門進屋時，關燈，點燃蠟燭。因為這樣的食物能改變他的行為，融化他的心，自然，也能改變他的壞習慣。
大道理：男人不像女人那樣善于用語言對喜歡的東西表示贊美，而更多表現在行動上。因此，當他覺得食物很對味時，就會不自覺地用咂嘴或響亮的咀嚼來表達他的滿意。在他看來，這和禮貌與否沒有什麼聯系，而是很自然很本性的一種表現。當然，如果涉及到與客人一起就餐，就應該事前提醒提醒他，不要整天掛在嘴上，或者當眾揭他的短。
壞習慣之7
口裡答應遲遲不動
老婆說：每次要老公做事，他總是說“知道了，知道了”，然後拖著不去行動，有時要我提醒多次才肯實施，要是不督促，拖上一兩個星期也不稀奇。
老公說：女人一旦吩咐做什麼事情，就希望看到立竿見影的效果，而我們男人常常會通盤考慮一下，再按輕重緩急的順序去完成。這在沒有說明的情況下，往往被女人視為拖拉。
小動作：和他的老板聊聊。男人的工作是他的尊嚴和安身立命所在，假如有條件，做妻子的應該多關心一下老公的工作情況。找機會和老公的上司聊聊天，聊天時注意將話題引到你老公的工作和愛好上。因為上司是你老公生活中除你之外同樣關鍵的一個人，通過與他接觸，可令老公變得積極和主動。
大道理：在男人“不圖進取”時，保持適當的沉默是一種寬容。男人的一生中不可能永遠一往無前、雷厲風行。大多數男人總會有週期性情緒波動和行為上的調整。鞭打快牛、立竿見影的結果往往適得其反，因為男人並不總是需要激勵。所以，你要巧妙地想辦法，利用對他有影響的人，對他進行適當的鞭策。

最近，我發現他出門頻繁，而且還每天喝得醉醺醺的回來，又拿了一張名片回
來，趁他睡覺的時候我就偷偷拿來看，上面寫「金錢豹大夜店」我氣到暗自啜
泣，我承認他是有錢，但也不能這樣蹂躪女人啊!
於是我忍住淚水，堅強起來，於是我跑去買竊聽器跟針孔攝影機，再加上一個
耳機，我知道這是盜匪的行為，但我實在是忍無可忍，我偷偷的把竊聽器設定
好裝在他手機上，再把針孔裝在他房間，我聽到竊聽器的聲音了，仔細聽他們
的對話，他在跟一個女人對話：「甜心，下班後去找妳，會無聊嗎?」，另個女
人嬌柔的道：「人家想你啦!」，我越聽越氣，幾乎崩潰，我差點衝動的拿起西
瓜刀，我痛哭了起來，我氣得發抖，於是我打給徵信社去抓姦，我看到他回家
時帶著一個女人，身穿粉紅色露背裝配上黃色短裙，老公手上拿著一張離婚協
議書，我喊：「張俊銘! 我不是給你糟蹋的! 你欺騙我的感情! 如果你不把那女人
放開現在我就把你殺了!」，沒想到他竟然狠狠的給我一巴掌，我跟那女人講：
「你竟敢搶我老公? 你這第三者!!!」，她馬上躲在我老公背後說：「哼!你這賤
女人!!」，我怒髮衝冠，他們看來是在夜店認識的，我馬上簽下離婚協議書，字
跡是那麼的凌亂，之後我就打包行李搬回娘家住
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小時候坐爸爸開的車~~
長大..坐男朋友開的車.覺得很幸福..很快樂...
坐在副駕駛坐..可以不用注意路況..可以一邊補妝一邊哼歌..
可以不用擔心停車位..可以不用擔心車子髒了..要保養了...
9年來..我是像公主一樣被寵愛著..被保護著..
台北的公車..台北的捷運對我來說..只是一個名詞..
我從來不用擔心我的交通.不論上班下班.逛街
回老家.我都是他接送的.我真的覺得很幸福..
朋友也都說我真的很好命
車~是他教我懂的..改裝是他告訴我..什麼是避震器..為什麼要保養..
他說車子是大老婆.我是小老婆..記得
當時我還吃醋..他笑著說沒有車車這樣載你.你怎麼皮膚這麼白.你怎麼都不用擔心風吹雨淋...
所以我跟他一起愛上車了....和他一起改裝車.和他一起去跑山道.
坐他開的車.就算跑到時速250了再快..我也不怕..
18歲那一年...他說.貝~去考駕照吧..我說為什麼..他說可以拿來抵扣紅單阿..
我說不要~~他說..其實.假如有一天我沒辦法再接送妳時..
妳一定要學著獨立.學會自己開車.自己照顧自己.
我賴在他的懷中撒嬌說..你用永遠也不會丟下我..接送我是你一輩子的責任..
可是..被他逼著~我還是學會了開車.
當我10分鐘路考全過時..他還笑著說..有偷學我的功夫唷
１８歲的我．考到了駕照了..說真的.我的生活並沒有什麼改變.生活依然是這樣.
他依然載我逛街.載我上下班.駕照對我來說.沒有任何用途.
頂多如他所說拿去抵扣紅單.很多人都說．
妳都依賴他載．沒有他載妳怎麼辦？
而且他都這樣管你管的這麼嚴．又這麼緊．妳都沒關係喔？
我總是覺得這是屬於我得幸福．即使再沒自由．我也甘之如飴．
而他．也把我當成他的責任．我們對彼此是把對方當成責任般．我不能沒有他
他也不想失去我．他覺得照顧．接送女友．是男人都要做責任．
我覺得陪著他去跑山道．幫他一起改車．改音響．是比我的工作還重要工作．
因為他熱衷改車．．我也跟著喜歡車．
我喜歡搜集香水．他每２個月送一罐香水給我．．
我們在朋友們的眼中是這麼的幸福．９年來始終如一日．．．
我們都沒有變心過．也許有爭吵．也許也會為了小事生氣．
但我們．真的真的很愛對方．這麼相愛．我想連上天都會妒嫉吧．．
去年過年時．．他開車一路飆往金山的方向．坐他的車從來不會怕．
因為我真的全心全意的相信他．到了金山海邊．很冷．
他要我坐在暗暗的海邊．叫我閉上眼．他說．要送我一樣東西．
我本來想．應該是香水吧．
當我睜眼時．我真的傻住了．．．．．
一整排的硬皮鯊一起開頭燈．刺的我眼睛睜不開．他從車隊走像我．．．．．
我想我這一生忘不了那種景像．他沒有浪漫的問我要不要嫁給他．
他只說．這是我的求婚．妳已經是我老婆．今生今世．我們要一起到老．．．好不好．
我沒有說話．只是拼命傻笑．．點頭．．．
別人用鑽戒求婚．我男友．用車隊來感動我．
那天有將近２０台硬皮煞．都綁著愛心的氣球．
我們就這樣跑了金山．林口．北海岸．我想也只有他求婚不忘呸車．．．．．
如果．．．如果．．．那天我們不去小硫球玩我．．
我想我現在應該是一個無憂無慮的家庭主婦吧．．．．
就在我們拍完婚紗照．準備過完年結婚時．．
我們答應了朋友的邀約一起去小硫球玩．他笑著說．我們先渡蜜月．帥吧．．
因為他的車我們結婚時要當禮車．所以當時下高雄褡船．我們不是開自己的車．
我們是坐朋友開的四門喜美．沿路大家說說笑笑．
到休息站．換我男友開時．他朋友讓我坐前坐．
平常我坐他車．我都不繫安全帶的．那天．．他做了一個很奇怪的舉動．
他幫我繫安全帶．．．．．．．．
他笑著說．．綁著．．不要傷到我兒子．．
沒錯．．．．．當時我已經懷孕１個多月了．．．．．
你知道嗎?懷有自己最愛的人的孩子是多麼多麼的快樂….
而這個孩子對我們來說又是這麼這麼的珍貴……
我永遠記得當我告訴他，我懷孕時發生的事情…….
那天..我們跟車隊要去跑山道…要去九份烤肉……路很小條..
他要跟著前面的車彎來彎去.所以他開的很專心..
老公~今天媽媽中午煮海鮮粥.，我吃一點就吐了捏……
他很專心開車連看都沒有看我一眼…
喔~那有沒有吃胃藥
可是我覺得，不是胃不舒服
喔~那明天再帶你去看醫生..
而且….我那個2個月沒來了……
喔~那個沒來~~也會吐喔~
不是啦~~老公我懷孕了…………………..
喔~~你懷孕了….懷孕~~什麼!!!你懷孕了.!!!
他突然猛力的煞車…………我只聽到一聲……碰~~~~~
沒錯…後面的撞上來了………………
哭爸唷~~你煞車幹麻……..他朋友走到我們的車旁…….
我只見他傻傻的跟他朋友笑著說…我老婆懷孕了~~~~
也許你們會覺得…女友懷孕沒什麼，但是對我們來說，這本來是不可能的任務.
因為我的體質關係，卵子一直不容易受精，所以即使9年來我們從來沒避孕過，
但我卻一直沒有懷孕，也因為他是獨子，
所以曾經一度為了我不孕的事情，我難過的想分手，他卻認真的告訴我，
沒有孩子有沒有孩子的好，要一起走一輩子的人是妳，其他的，沒關係!
所以在我們的心中，這孩子是老天爺恩賜給我們的結婚禮物
懷孕之後，產檢時，醫生告訴他我子宮壁比較薄要注重安胎，
所以，他不准我上班，不准我穿任何有跟的鞋子，不准我吃巧克力，不准我用跑的下樓梯，
甚至不准我看電視，又加上我孕吐的嚴重，吃什麼吐什麼，沒有變胖，反而更瘦，
他就帶我去吃任何我想吃得東西，連假日車隊約要去跑山道，他都只是載著我慢慢開，
我知道他真的很期待也很重視這個孩子，我們因為相愛而結婚，結婚前又剛好懷孕，一切都是這麼的美好，美的讓我覺得很像做夢般，很怕醒來就不見…..
那天~~~~在上路之前他說，繫好安全帶…不要傷到我兒子…
還用一件外套蓋著我得肚子，再繫上安全帶…….
我笑笑的告訴他，不會啦，他還要出來跟你一起賽車…………..
因為，他朋友的車是新車，什麼都沒改，他朋友就要他操一下那台車，超看看可以到多少啦!!
我男友起皺眉頭說，真的要超，不要啦!!都沒改，危險啦!!
不會啦!拜託!超一下啦!
吼~煩~~~~
坐他的車我不怕，不只是因為他的技術我很放心，
更加上，我們的車所有的安全性的東西我們都改的很好，
但是坐在別人的車，雖是他開的，但是我一想到連避震器都沒換，有一點擔心，
我握了一下他的腳，他微微笑著說，跑一段而以，沒關係，
他油門一踩，我看著時速表150.~160.170.180.200整台車都晃的非常嚴重，
我說~老公~~不要，當他放油門時，他朋友，卻說再超，
而且手還伸到排擋桿這，往後拉一擋，車子突然暴衝，
前面又突然切出一輛車，他閃避不及，方向盤往右拉..，
車子失控，撞上分隔島，再彈出來，….後面的車又追撞上來就翻車了…
我們車頂朝下..在地上滑行約100公尺，我看著地上，鋼板摩擦地面，
擦出火花，玻璃火花~都往我的臉飛過來…嘴裡，
想喊他的名字，卻怎麼也發不出聲音，碰的一聲，車撞回分隔島終於停了下來…

老婆總是愛哭，女友拿起電話就不放手……在不少男人眼裏，女人經常有一些反常舉動 ，而且很難理解，這讓大大咧咧的男人們很是苦惱。近日，俄羅斯《真理報》就列舉了女人的10種反常行為和男人的對策，這些都是俄羅斯科學家多年研究得出的結論，可謂解決男女之間衝突的“金玉良言”。
　　行為一：女人愛哭。女人可不會無緣無故地哭，哭泣是因為她們心裏難受，希望得到幫助。作為男人，你最好能第一時間就發現她在低聲哭泣並給予安慰，否則她可能會由哽咽發展到痛哭，那時你的良心會備受煎熬。
　　行為二：女人總愛問“你愛我嗎？” 這分兩種情況，一是因為她所愛的男人早已不再說這三個字；二是因為女人開始懷疑自己了。這時候，你最好把她摟到懷裏，溫柔地說一句：“親愛的，我愛你。”好了，就這一句話，多少問題都避免了。
　　行為三：女人不愛看電器使用說明書。相比男人而言，女人對技術的理解會困難一些，作為男人，你大可借機展示自己淵博的知識和不錯的動手能力，讓她對你的崇敬又多一層。
　　行為四：女人總愛莫名其妙地發脾氣。女人生氣總是有原因的，或者是你看了不該看的，說了不該說的，或者是打電話又晚了。其實，女人的心都是軟的，只要你真誠請求原諒，溫柔地對她，她的怒火就煙消雲散了。